OFERTA
Obóz Letni
2024
TERMIN: 13.07-23.07.2024 (11 dni)
MIEJSCE: Ośrodek Wypoczynkowy Las Istebna
WIEK UCZESTNIKÓW: 7-14 lat
CENA: 3100 zł
W przypadku zapisania rodzeństwa na obóz rabat w wysokości 50 zł na każde dziecko
Program
SPORT
EDUKACJA
Podczas obozu uczestnicy realizują program sportowo-edukacyjny.
Poza realizacją podstawowego programu każdy uczestnik obozu wybiera dwie specjalizacji którą realizuje każdego dnia.
SPECJALIZACJA
Boks
Specjalizacja Boks czeka na obozowiczów pragnących opanować tajniki tej szlachetnej sztuki walki! Trening boksu to nie tylko doskonała forma aktywności fizycznej, ale również sposób na wzmocnienie pewności siebie. Nauczymy Cię nie tylko skutecznych technik, ale także jak utrzymać spokój i pewność siebie nawet w najtrudniejszych sytuacjach.Boks to jedna z najbardziej intensywnych form treningu, która angażuje niemalże wszystkie partie mięśniowe. Dzięki regularnym treningom zauważysz poprawę swojej wytrzymałości, siły.
agenda obozowa
Program
Obozu
- Codziennie realizacja 2 wybranych specjalizacji.
- Wyjazd nad Jezioro Żywieckie- kajaki, plażowanie
- Wyjście do Parku Linowego
- Pływanie- gry i zabawy w wodzie na otwartym basenie.
- Elementy ratownictwa wodnego.
- Treningi mentalne (codziennie)- zajęcia w formie warsztatów rozwijające takie aspekty jak komunikacja, współpraca, koncentracja, odpowiedzialność, kreatywność, praca z emocjami.
- Warsztaty z pierwszej pomocy przedmedycznej prowadzone przez ratownika.
- Warsztaty zdrowego odżywiania.
- Fonolandia- warsztaty dotyczące edukacji medialnej. Specjalny program edukacyjny podczas którego uczestnicy dowiedzą się, czym jest higiena cyfrowa i poznają alternatywy spędzania czasu bez smartfona.
- Survival/ bushcraft- rozpalanie ogniska, budowa szałasów, uzdatnianie wody itp.
- Gry zespołowe- siatkówka, koszykówka, badminton.
- Gonki run- ekstremalny tor przeszkód.
- Gry i zabawy terenowe- geocaching.
- Stupid Games.
- Konkursy obozowe.
wartość
Cena
Obejmuje
-
- Bilet wstępu do parku linowego
- Wypożyczenie kajaków
- Transport
- 3 posiłki dziennie (śniadania i kolacje w formie bufetu)+podwieczorek
- Całodobową opiekę wychowawców i trenerów
- Woda w nieograniczonych ilościach
- Obozową koszulkę Switch on Sport
- Obozowe gadżety i nagrody
- Ubezpieczenie NNW
zakwaterowanie
Miejsce
Noclegowe
OŚRODEK WYPOCZYNKOWY LAS ISTEBNA-Ośrodek posiada przestronną jadalnię, a sale świetlicowe oferują miejsce na dyskoteki, stoły do tenisa, bilard, gry zręcznościowe (piłkarzyki), trampolina (4,5m średnicy), mini golf, oraz przyrządy do ćwiczeń siłowych. Niewątpliwym atutem Ośrodka jest basen letni (12 x 4,5m) oraz duża, wyposażona hala sportowa (25 x13 m). Obok budynku znajduje się duży plac zabaw – małpi gaj, boisko trawiaste do piłki nożnej i siatkówki plażowej oraz duży zadaszony grill z miejscem na ognisko. Do dyspozycji osób przebywających w Ośrodku proponuje się zakwaterowanie w pokojach: 2, 3, 4, 5 osobowych z pełnym węzłem sanitarnym.
harmonogram
Przykładowy Plan
Dnia
7:00- POBUDKA
7:45- ZBIÓRKA
8:00- ŚNIADANIE
9:00-10:30 SPECJALIZACJA 1
10:45-12:15 SPECJALIZACJA 2
12:30-13:15 BLOK SPORTOW0-EDUKACYJNY
13:30- OBIAD
14:30-17:45 BLOK SPORTOWO-EDUKACYJNY
18:00 -KOLACJA
19:00-20:30 TRENING MENTALNY
20:45- PODSUMOWANIE DNIA
22:00- CISZA NOCNA
Switch on sport
Rezerwacje
- W celu rezerwacji należy wypełnić formularz zgłoszeniowy oraz zapoznać się z Ogólnymi Warunkami umowy (OWU) oraz regulaminem obozu.
- Po przesłaniu do nas formularza zgłoszeniowego otrzymają Państwo pakiet dokumentów niezbędnych do zawarcia umowy, który należy podpisać zeskanować i odesłać w ciągu 14 dni.
- Należy dokonać wpłaty zaliczki w kwocie 800 zł lub pełnej kwoty na numerem konta : 82 1050 1458 1000 0097 3124 5537