TRENING MENTALNY

CZAS TRWANIA: 45 minut

GRUPY: max. 16 uczestników

CENA : opłata miesięczna 170 zł (4 zajęcia)

SPECYFIKA TRENINGU

Celem zajęć jest przekazanie dzieciom praktycznych narzędzi, które będą je wspierać w obszarach rozwoju osobistego oraz mentalnego. Zajęcia będą połączeniem gier i zabaw mentalnych z aktywnością ruchową.

Dzięki zajęciom treningu mentalnego uczestnicy będą mogli rozwijać następujące kompetencje :

  • umiejętność efektywnej współpracy i komunikacji w grupie,

  • metody pomagające w regulowaniu własnych emocji,

  • poprawa i zwiększenie poziomu koncentracji,

  • rozwijanie kreatywności,

  • zwiększenie efektywności w nauce,

  • planowanie i gospodarowanie czasem.

Bloki tematyczne które będziemy realizować w trakcie zajęć:

Komunikacja, Współpraca, Koncentracja, Emocje, Kreatywność, Odpowiedzialność, Samodyscyplina, Czas, Motywacja.